- これまでのウォーキング距離 :
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- これまでのウォーキング時間 :
- 0分
※距離、時間はウォーキングカレンダーの累計データになります。
東京都のウォーキングコース
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- 01文京ウォーキングマップ
- NPO J-Breath主催の2018年 ラング・ウォークのコース（10km）です。文京の名所・旧跡を巡ることができます。
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- 02高層建築からの眺めと江戸の名所を巡る
- 東京タワーから始まり、徳川家康を祀っている増上寺など江戸の名所を巡ります。虎ノ門ヒルズから、潮の香りに誘われ、日の出桟橋まで歩くコースです。（6km）
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- 03武蔵野情緒ぶらり散歩
- 吉祥寺駅～井之頭公園～ジブリ美術館～深大寺まで、東京都の公園で自然と触れ合い、美術館で子供たちの笑顔に出会い、深大寺で東京の蕎麦を頂くコースです。（10km）
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- 04異国情緒を体感するルート
- 国道16号沿いの個性的なショップが並ぶ異国情緒豊かな街並みを散策する。その景観は昼と夜で異なります。是非、昼夜で２度お試し下さい。（4km）
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- 05小石川七福神巡り
- 文京区小石川に祀られた七福神を巡るご利益散歩。各所にスタンプも設置されているので、お孫さんとスタンプラリーを楽しんでみてはいかがでしょうか？（3.2km）
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- 06東京観光名所を巡るウォーキング
- 東京の名所を巡るウォーキングコースです。お好みでいろいろ寄り道することも可能です。駅も多くあり、自分のペースでウォーキングが可能です。（9km）
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- 07下町でお相撲さんを巡るウォーキングマップ
- 両国駅から錦糸町駅まで墨田区を回るコースです。運が良ければお相撲さんとも会えるかもしれません。（6.8km）
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- 08練馬区の観光地巡り
- 石神井公園～としまえんまで6km、余力のある方はさらに光が丘公園まで足を延ばすと10km のコースになります。春は石神井川沿いの桜を、秋は光が丘公園のいちょうを見ながらの散策ができます！！としまえん内にある庭の湯で疲れを癒してください。（10km）
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- 09城南地区旧東海道
ウォーキングマップ 
- 北品川駅をスタートし、城南地区の旧東海道の歴史と名所に触れることができるウォーキングルートです。無理のないウォーキングをお楽しみください。（6.4km）
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- 09城南地区旧東海道
- 10世田谷の自然と文化を感じる
ウォーキングコース 
- 二子玉川駅から、世田谷の豊かな自然が溢れる等々力渓谷へ。途中には、ほっと一息つける落ち着いた喫茶店も見つかるかもしれません。（7.4km）
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- 10世田谷の自然と文化を感じる
- 11文京区の旧跡と
金栗四三ゆかりの地を歩こう！ 
- 今年のNHK大河ドラマ「いだてん」の主人公の一人、金栗四三は、東京高等師範学校（現筑波大学）の学生だった1912年（明治45年）に日本人で初めてオリンピックに出場したマラソン選手で青春時代を文京区ですごしました。寄宿舎や学校、足袋店などドラマゆかりの地を巡ってみませんか。（7.4km）
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- 11文京区の旧跡と
- 12歩こう！すぎなみ
大正末～昭和の別荘地を巡る _20191015.png)
- 古くからあるどこか懐かしい街並みの杉並区。テーマは「大正末～昭和を懐かしむ」です。ご年配の方は、昔を懐かしみながら、若い世代はそんな時代があったんだなぁと思いを馳せながら歩く3.8km です（3.6km）
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- 12歩こう！すぎなみ
- 13東京北区十条銀座商店街で食べ歩き！絶対行くべきお店８選!!
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- テレビで幾度となく取り上げられる人気の商店街です。商店街内の有名店を紹介し、楽しくウオーキングできるように記載をしました。（1.6km）
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- 14あなただけのTOKYO2020
文化と歴史の息づく街 
- レンガ造りの東京駅から始まり、江戸から令和までの時代変遷をたどる。あなただけのTOKYOを見つけに、さあ出かけよう！（6km）
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- 14あなただけのTOKYO2020
- 15東京の中心『ちよだ』を見つけにいこう
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- オフィス街のイメージの神田。しかし一本脇に入ると懐かしく感性を刺激される街。さあ、あなただけの千代田をみつけよう！（6.4km）
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- 16いたばしまちあるき『散策ルート』
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- 約3 kmのウォーキングマップです。目安時間は50～60分。高島平の神社や公園を通り、歴史を感じながら散策できるルートです。道中には板橋区に住んでいた世界的な冒険家、上村直己さんの事を伝える施設『上村冒険館』を通りますので立ち寄ってみるのも良いかもしれません!(入館料要)
3月中旬『板橋Cityマラソン』
8月上旬『いたばし花火大会』
イベントの時期に合わせて散策してみる事でいつもと違った景色を見れること間違い無し!!!（3km） - PDFダウンロード
- 17Tour of The Park in IKEBUKURO
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- 自然豊かな公園や歴史名所を散策しつつ、 未来感ある池袋も堪能。南池袋公園はパリの雰囲気も味わえます。 最後はスパで入浴して 1 日の疲れを癒しましょう。（4.4km）
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- 18多文化に触れながら中野区でお散歩
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- 中野区の文化と自然に触れながら、特に桜の季節は中野通りの立派な桜並木を通りながらのおススメお散歩コースです。（3.6km）
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- 19食べよう！歩こう！文京区
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- 文京区の美味しいお店を訪ねるウォーキングコースになります。おいしいお食事やお菓子を目指して、お散歩してみませんか。（8.6km）
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